Dieta de la piña para adelgazar

En este año que acabamos de estrenar todos o casi todos hemos hecho una lista mental de buenos propósitos para el 2016: dejar de fumar, ir al gimnasio, estudiar inglés… y, por supuesto, adelgazar. Hay muchas dietas que nos pueden ayudar a adelgazar y volver a poner nuestro cuerpo y nuestra mente en perfecto estado de revista, pero como sabes no hay una dieta milagrosa y adelgazar no es algo