Valeriana para relajarse y dormir mejor

Una de las plantas medicinales más conocidas y utilizadas en el mundo entero es la Valeriana officinalis. Poderoso tranquilizante natural, remedio infalible para combatir el insomnio, eficaz para tratar las crisis de angustia, los momentos de tristeza, esos nervios que no nos dejan descansar… Hoy en el blog de Farmacias.com hablamos largo y tendido de esa antigua planta perenne de florecitas rosadas llamada valeriana, una sustancia tranquilizante natural y saludable de