El acné es constantemente una batalla en el cuidado de nuestra piel. Estas desagradables imperfecciones que todos hemos sufrido en mayor o menor medida están rodeadas de mitos. Hoy en Farmacias.com te explicamos cuáles son.
Mitos sobre el acné
Unos de los mitos más frecuentes propone dejar de comer fritos y chocolate. Es cierto que debemos cuidar nuestra dieta y alimentación, ya que repercute en nuestra piel, pero estos alimentos no son condicionantes de que padezcamos acné o no.
A nivel psicológico, se ha desmentido que las situaciones de estrés provoquen acné, lo que provoca su aparición son los descuidos en la limpieza o tocar el rostro con frecuencia. En cuanto a los cuidados de limpieza, hay que evitar los productos con alcohol o aquellos que resequen la piel, pues producirá más grasa. Lo ideal es lavarse la cara de una a dos veces al día, con un jabón suave indicado para pieles con acné. Olvídate por completo de los exfoliantes, irritarán mucho más tu piel. Si te maquillas, cuida usar productos que no obstruyan los poros, es decir, que sean no acnegénicos y que permitan dejar respirar la piel.
Quienes piensan que el bronceado mejora el acné se equivocan, puede disimularlo de forma temporal, pero no lo elimina. Una indebida exposición al sol, sin la adecuada protección puede secar la piel e irritarla, lo que acabará creando más acné.
La fea costumbre de reventarse los granos está totalmente contraindicada. Al explotarlos, dañamos e irritamos más la piel, y conseguiremos que las bacterias entren más en la piel. No, los granos no duran menos si los explotas, puede pasar incluso lo contrario, llegando a dejar marcas y cicatrices.
No olvides que lo recomendable es que visites a un especialista que encuentre una buena opción adaptada a tus necesidades. También puedes acudir a tu farmacia más cercana y pedir consejo. Muchas farmacias tienen especialistas en dermocosmética que te ayudarán a establecer un tratamiento eficaz contra el acné.
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