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Gran parte de las dietas para adelgazar se basan en eliminar la retención de líquidos tomando complementos alimenticios o alimentos diuréticos que nos ayuden a eliminar ese líquido sobrante nada saludable. Hoy en nuestro blog vamos a aprender cómo influye la retención de líquidos en adelgazar o engordar y qué es un alimento diurético. ¿Te parece interesante el tema? Sigue leyendo, que la “operación bikini” está a la vuelta de la esquina… Relación entre alimentos diuréticos y adelgazar Cuando
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El conocido Estudio Predimed investiga ahora cómo la dieta mediterránea baja en calorías es todavía mejor para la salud que la dieta mediterránea “normal” aunque, claro, ambas son esenciales para el buen funcionamiento de nuestro sistema cardiovascular, para perder peso y para mantenernos siempre en plena forma física y mental. Hoy hablamos de salud y alimentación, dos palabras que siempre deberían ir unidas para evitar daños en nuestro sistema cardiovascular,
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“Adelgazar es más fácil haciéndose selfies” ¿Te sorprende este titular? A nosotros, la primera vez que lo leímos, también. Si navegas a diario por Internet, te gusta echar un vistazo a los llamados “foros en femenino” o estás buscando la dieta perfecta, seguro que has leído cientos de artículos, tuits y comentarios sobre esa última dieta “milagrosa” para adelgazar veinte kilos en cinco días… Pero, al parecer, la relación entre
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Aunque nos parezca mentira dentro de nada empezará la primavera, esa estación del año en la que abrimos el armario, nos probamos la ropa de la temporada pasada y nos damos cuenta de que los caldos y los cociditos del invierno han pasado factura a nuestra cintura, glúteos, caderas… En nuestra farmacia de confianza encontraremos diferentes productos para empezar una dieta que nos permita adelgazar de forma segura, pero no
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En este año que acabamos de estrenar todos o casi todos hemos hecho una lista mental de buenos propósitos para el 2016: dejar de fumar, ir al gimnasio, estudiar inglés… y, por supuesto, adelgazar. Hay muchas dietas que nos pueden ayudar a adelgazar y volver a poner nuestro cuerpo y nuestra mente en perfecto estado de revista, pero como sabes no hay una dieta milagrosa y adelgazar no es algo
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Como te comentábamos en nuestro artículo sobre cómo prevenir la gota, es casi imposible pasar la Navidad sin engrosar nuestra cintura con unos kilitos de más. Hasta las personas más cuidadosas con la salud y la alimentación pican en el cebo de esos platos navideños tan bien presentados, los dulces y bombones envueltos en mil colores, esas ricas copitas de cava con las que celebramos las reuniones familiares … En
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Hace poco os explicamos en profundidad qué es la resaca y cómo enfrentarse a ella. Lo que no esperábamos era descubrir justo unos días después la existencia de un producto de reciente lanzamiento que, cuanto menos, es curioso. Se trata de un chicle que se llama After Party, y que ha sido desarrollado por la empresa andaluza WUG Functional Gums. Nacida en 2014, sus socios fundadores son José Luis Rojano (andaluz) y
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