Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud, con la celebración de este día se pretende concienciar a la población sobre la necesaria inocuidad de los alimentos, bajo el lema “Alimentos inocuos: de la granja al plato”. En Farmacias.com aprovechamos para hablaros sobre todo lo puede ayudar a garantizar que lo que comemos es sano. Cuida bien todos los alimentos que consumes Según datos de la Organización Mundial de la
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Con el nuevo curso, los gimnasios empiezan a recuperar adeptos tras el descanso de las vacaciones. Después de los excesos del verano, tenemos que poner nuestro cuerpo a punto y volver a estar en forma. Cómo evitar enfermedades El gimnasio nos ayudará con esta tarea y a conseguir el cuerpo que deseamos con éxito. Pero no sólo podremos tonificar músculos, eliminar michelines y demás beneficios estéticos, en nuestros entrenamientos ayudamos a la
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Lo más efectivo a la hora de quemar grasa es sin duda la realización de actividad física que consuma esa reserva indeseada de energía. Pero a parte, encontramos una serie de trucos para quemar grasa de manera más efectiva. Antes de pensar en quemar grasa, piensa en tu dieta Lo que está claro es que cuantas menos calorías consumamos y más gastemos, el cuerpo quemará la grasa para compensar ese
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Se acerca agosto y muchos quieren lucir unos abdominales de cine en la playa. Algunos ya comenzaron a “destapar” el six pack mientras que otros ya van algo tarde y con prisas. Hoy vamos a comentaros tres errores muy comunes en la pérdida de grasa. Muchas personas comienzan a realizar ejercicio cardiovascular de forma continuada y extendida, intentando con ello quemar la mayor grasa posible pero errando totalmente en el intento. Mayor pérdida
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