SALUD

Lentillas inteligentes para controlar el azúcar

El gigante tecnológico Google y su interés en temas de salud se hace más patente con el anuncio de su unión con la empresa farmacéutica Novartis, a través de su filial oftalmológica Alcon, para distribuir unas nuevas lentillas inteligentes. Lentillas inteligentes para diabéticos La principal e inicial funcionalidad de estas lentillas es medir de forma constante la glucosa a través de un sensor integrado, para conocer los niveles de azúcar de

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El corazón de las mujeres es más resistente

El corazón de la mujer es diferente al del hombre. Las mujeres, pese ser el mal llamado ‘sexo débil’, gozan de una mejor protección ante las enfermedades cardiovasculares que los hombres. Así lo han constatado distintos estudios que ponen en evidencia la protección biológica de la mujer ante este tipo de patologías y su capacidad única de regenerar el músculo cardiaco. Y pese a que la mujer siempre ha estado

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¿El HIIT es para todos? Quizás no es para ti

Este año la tendencia más en boga (no lo digo yo, lo dice la ACSM) es el HIIT o High Intensity Interval Training (entrenamiento interválico de alta intensidad). Cuando algo es nuevo, se pone de moda y funciona tendemos a tomarlo como una recomendación general para todos los públicos, pero ¿es adecuado el HIIT para todos? La metodología del HIIT Recordamos que la metodología del HIIT se basa en picos de esfuerzo

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Atlas de las zonas erógenas masculinas

Las zonas erógenas de los hombres, al igual que las de la mujer ya que prácticamente se comparten, no se centran sólo en la zona genital. Hay muchas áreas igual de receptivas y sensibles por todo el cuerpo que debemos explorar y estimular para hacer el sexo más placentero. Cuáles son las principales zonas erógenas masculinas Por orden de preferencia serían el pene, los labios, los testículos, la parte interna

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Una empresa navarra propone recetar ‘apps’ a los pacientes

“Buenos días, cuénteme qué le sucede”. La voz suena monótona y sin duda se trata de una pregunta que formula incontables veces al día. “Llevo unos días con dolor de estómago”, se queja lastimeramente el paciente mientras el doctor comienza a aporrear el teclado o los más fieles a la vieja escuela, a garabatear sobre un papel en blanco donde podemos ver otras anotaciones de visitas anteriores. Extiende el brazo

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Dormir mejor, vivir mejor

Aproximadamente un 30% de la población de nuestro país sufre trastornos del sueño y tiene problemas para dormir. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda dormir una media de ocho horas diarias, aunque los españoles llegan a reducir esta jornada hasta un 20%, aunque cada persona debe adaptar las horas de sueño a sus condiciones y necesidades. Cómo dormir mejor Para dormir bien, conseguir buenos hábitos en materia de higiene del

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Diez consejos para un verano diez

El verano es una época donde cambiamos con frecuencia de lugar de residencia y de actividad. Esto unido al cambio de clima, de comidas y ambiente convierten al verano en una época especial, llena de diversión y descanso, pero también con riesgos nuevos ante los que debemos tomar precauciones para sacar un diez en salud. 1. Cuídate del sol y el calor en verano Cuidarse del sol y el calor

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Cómo ser sexy: seis cosas que pueden hacerte irresistible

Si quieres saber cómo ser sexy, son numerosos los artículos en los que se ofrecen consejos para seducir al sexo opuesto: actitudes que deben adoptar las mujeres para resultarles atractivas a los hombres o, por el contrario, comportamientos que deben tener los hombres para ser deseados por las mujeres. El interés que ha suscitado uno de los últimos artículos que ha escrito Eric Barker en The Week se debe a que otorga claves sobre cómo ser

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Tus análisis médicos sin salir de casa

Durante los últimos dos años hemos presenciado cómo han comenzado a llegar al mercado dispositivos electrónicos de uso personal diseñados para ayudarnos a conocer nuestro estado físico a través de una especie de análisis médicos. Primero aterrizaron los cuantificadores personales de marcas como Fitbit o Jawbone, y después han ido saliendo otros medidores de actividad, como las pulseras de Sony y Samsung, entre otras marcas. El fabricante surcoreano, de hecho, ha ido

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Hay apps que pueden ayudarnos a superar una depresión

La depresión es uno de los mayores males de la sociedad actual, y los smartphones se están consolidando como herramientas muy útiles en aplicaciones que nada tienen que ver con aquellas para las que parecían diseñados. Que utilicemos nuestros móviles para comunicarnos, navegar por Internet, reproducir vídeos, guiarnos y tomar fotografías, entre muchos otros usos, entra dentro de lo que podemos esperar de un dispositivo que realmente es un pequeño

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