Lo más efectivo a la hora de quemar grasa es sin duda la realización de actividad física que consuma esa reserva indeseada de energía. Pero a parte, encontramos una serie de trucos para quemar grasa de manera más efectiva. Antes de pensar en quemar grasa, piensa en tu dieta Lo que está claro es que cuantas menos calorías consumamos y más gastemos, el cuerpo quemará la grasa para compensar ese
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La nueva era de Internet, junto con los dispositivos y aplicaciones, trae consigo nuevas enfermedades tanto psicosomáticas como físicas provocadas por un mal uso o un uso excesivo, ya que nuestro día a día gira en torno a las nuevas tecnologías. Las nuevas enfermedades provocadas por los smartphones Entre estas nuevas enfermedades, reconocidas a nivel médico, podemos destacar la “whatsappitis”, ligada como su nombre indica a la aplicación WhatsApp y
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Recientemente se ha demostrado que un tercio de las muertes de pacientes de cáncer en fases avanzadas se debe a la caquexia y no a la propia enfermedad en sí. Qué es la caquexia La caxequia es un estado de extrema delgadez que causa desnutrición y atrofia muscular que se asocia principalmente a la astenia, intensa anorexia y pérdida de peso. Se produce como respuesta inmunológica hacia un tumor o hacia
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El crossfit está de moda en los últimos años. Que en los gimnasios donde se practica crossfit no haya espejos, es toda una declaración de intenciones. Para esta práctica deportiva, los gimnasios como centros donde hacer ejercicio a un ritmo relajado, mientras charlas con tu compañera de bicicleta o te obnubilas observando tus músculos, se han acabado. El crossfit parte de la base de que el cuerpo se acostumbra a las
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Durante el embarazo, es primordial adaptar las rutinas de belleza para sentirnos más guapas durante este periodo de cambios tanto físicos como psicológicos, teniendo en cuenta que la constancia y la prevención deben ser las directrices a las que no podemos faltar. Debemos empezar por adaptar todos los productos y terapias cosméticas a las nuevas necesidades, ya que todo influye directamente en el bebé. No es necesario abandonar los hábitos
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Gracias al teléfono móvil inteligente (smartphone), las tablets y las aplicaciones tenemos al alcance de nuestra mano todo lo necesario para la planificación y gestión de nuestras merecidas vacaciones, desde la reserva en hoteles hasta cuidarnos de las radiaciones solares. Destacamos algunas de estas herramientas, que nos ayudarán a evitar todo tipo de imprevistos o sorpresas desagradables, y que convierten nuestro móvil en el mejor agente de viajes. Aplicaciones de
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El cutis masculino y femenino se diferencian en varios aspectos, por lo que su tratamiento de cosmética también debe ser específico a sus condiciones. Por qué la cosmética masculina es diferente de la femenina En primer lugar la piel del hombre es aproximadamente un 25% más gruesa que la femenina y más grasa por los niveles de testosterona, por lo que se mantiene más hidratada y protegida de forma natural. Está
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Se ha logrado en ratones, pero los resultado de un estudio del Instituto Salk (EE.UU.) puede ser un gran paso para el tratamiento de la diabetes, una de las epidemias del siglo XXI. Los investigadores han logrado ‘curar la diabetes’ en ratones diabéticos inducida por la dieta, el equivalente de la diabetes tipo 2 en los seres humanos, gracias a un única inyección de la proteína FGF1 proteína. Según su trabajo que se
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El gigante tecnológico Google y su interés en temas de salud se hace más patente con el anuncio de su unión con la empresa farmacéutica Novartis, a través de su filial oftalmológica Alcon, para distribuir unas nuevas lentillas inteligentes. Lentillas inteligentes para diabéticos La principal e inicial funcionalidad de estas lentillas es medir de forma constante la glucosa a través de un sensor integrado, para conocer los niveles de azúcar de
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Sabemos que debemos cuidar nuestra piel, que tenemos que hidratarla adecuadamente, que la limpieza facial es obligada para liberarla de maquillaje cada noche pero… ¿conocemos los cuidados faciales específicos que necesita nuestra piel dependiendo de nuestra edad? ¿sabemos qué crema es la más adecuada para nosotras dependiendo de nuestro reloj biológico? Para dar respuesta a estas dos cuestiones, nace esta guía. En ella, encontraréis la información que debéis conocer sobre
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