El momento del baño de tu bebé es sin duda uno de los momentos más especiales que compartís juntos. Ya sea para divertiros o como rutina relajante para acabar el día, siempre debes cuidar algunos aspectos importantes. En el baño dejaremos preparado todo antes de comenzar, tanto ropita como toallas y productos que usaremos, ya que en ningún momento podemos dejar al bebé solo bajo ninguna circunstancia. La frecuencia del
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En tu día a día seguro que practicas más ejercicio del que piensas. Pequeños hábitos de nuestra rutina nos ayudan a mantener activo nuestro cuerpo y quemar calorías sin darte cuenta. ¿Sabes cuáles son? Quemar calorías: cuestión de cada uno No todas las personas queman calorías por igual. Depende en gran medida del peso, la altura, el sexo y la edad de cada uno, pero está demostrado que las actividades
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Son muchas las leyendas urbanas sobre el cabello y sus cuidados que hemos ido escuchando en bocas de nuestras madres y amigos pero, ¿conoces cuáles son ciertos y cuáles no?. Uno de los mas propagados es el mito sobre las canas: si te arrancas una te salen siete. Este mito queda totalmente desmontado por los expertos que aclaran que de cada folículo sólo puede salir un pelo, se caiga de
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En los países desarrollados, el condón femenino siempre ha estado a la cola en cuanto a método anticonceptivo. Bien por su precio, su diseño poco atractivo o la poca predisposición de la pareja dejan en mal lugar un método que arrasa en eficacia tanto contra embarazos como enfermedades de transmisión sexual, con más del 95% de reducción de riesgos. Breve historia del condón femenino El condón femenino, que apareció hace
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La vuelta a los colegios, al trabajo y a las rutinas tras el verano suele ir acompañada de estrés por el periodo de adaptación. El estrés, relacionado con el estado de salud Los episodios de estrés suelen provocar en quienes los padecen graves problemas de salud. Esta patología es una respuesta del organismo frente situaciones extremas, amenazantes o desafiantes que suele provocar subidas de tensión, dolores de cabeza y estomacales
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El estreñimiento es uno de los principales problemas comunes que producen los daños intestinales. Una mala dieta pobre en frutas, verduras y fibra, no beber suficiente agua, no practicar ninguna actividad física… son algunos de los hábitos que favorecen el estreñimiento. Se da con frecuencia en embarazadas y mayores de 65 años. La píldora contra el estreñimiento Investigadores estadounidenses han creado una píldora con capacidades vibratorias que ayudan al movimiento
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La revista Nature ha publicado una reciente investigación del alabado Instituto de Tecnológico de Massachusetts (MIT) que promete desasociar los sentimientos negativos referentes a un recuerdo concreto, alterando así las emociones vinculadas a los recuerdos. Para ello, el circuito neuronal que se encarga de este vínculo, se estimula con luz y permite manipular la conexión recuerdo-sentimiento, abriendo un nuevo campo de investigación para la psicoterapia y el tratamiento de alteraciones
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Con el fin de las vacaciones y la vuelta a la rutina, muchos buscamos perder esos kilos de más que hemos ganado con el relax del verano. Hacer dietas es, en estas fechas, uno de los pilares junto con el deporte, al que nos agarraremos para sentirnos bien con nosotros y recuperar nuestra figura. Todos tenemos alguna idea superficial de cómo hacer dietas, pero es cierto que hay creencias que
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Una vez más España se encuentra a la cola en materia de sanidad respecto a Europa. Y es que, además, los recortes en Salud debidos a la crisis hacen meya en la atención médica y por consecuente en los pacientes. La Sanidad en España Nuestro país se sitúa en el cuarto puesto, empezando por el final con, aproximadamente, 3 camas por cada mil habitantes es decir, una media de reducción de
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Sí, toca hablar de la vuelta al cole de los pequeños de la casa, y queremos asesorarte con algunos consejos para prepararte y prepararlo para el temido, y esperado, regreso a las aulas. Para que tu hijo/a esté preparado para una gran vuelta al cole, una revisión médica completa no está de más, ya que posibles problemas de visión o auditivos pueden ser perjudiciales para su rendimiento en clase y
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