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La carne procesada aumenta el riesgo de cáncer

La carne roja y la carne procesada están en el punto de mira desde ayer, 26 de octubre de 2015, tras un comunicado del Centro Internacional de Investigaciones sobre el Cáncer (CIIC), un órgano dependiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS) que se ha basado en una revisión exhaustiva de la literatura científica que han ido acumulando. Las alarmas han saltado y las redes sociales no han tardado

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Si controlas tus calorías, vivirás más

De vez en cuando los medios de comunicación se hacen eco de la pasmosa longevidad de ciertas personas que cumplen 100, 102 o, incluso 110 años. Y es que la esperanza de vida, el llegar a centenarios con buena salud es uno de los anhelos del ser humano. Un sueño que, según las últimas investigaciones, podemos cumplir prestando especial atención a las calorías que ingerimos y manteniendo a lo largo

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¿Las bebidas energéticas son peligrosas?

Según EFSA – European Food Safety Authority- el 30% de los adultos europeos de entre 30 y 65 años de edad consumen habitualmente bebidas energéticas; también lo hacen el 68% de los adolescentes de entre 10 y 18 años y, atención al dato, el 18% de los niños de 3 a 10 años. Bebidas energéticas, más de cien componentes distintos La fiebre por consumir esta mezcla de refresco, cafeína, taurina

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Cómo evitar la bacteria E.Coli

Según la Organización Mundial de la Salud, en el mundo se producen 351.000 muertes al año por intoxicaciones relacionadas con la alimentación. Los responsables de esta contaminación de los alimentos y que afectan a nuestra salud tienen nombres propios: virus, hongos y bacterias, tres tipos de microorganismos que, a pesar de su tamaño, pueden hacer más daño al intestino y a otros órganos del ser humano que las guerras más

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5 aplicaciones para mejorar tu alimentación

Como te contábamos en uno de nuestros artículos más recientes (5 aplicaciones para controlar la diabetes), una de las enfermedades más peligrosas de nuestro siglo XXI tiene nombre propio: obesidad. Parece mentira, pero muchos de nosotros todavía no queremos darnos cuenta de que la alimentación es vital para nuestra salud, de que, como dice esa famosa frase “somos lo que comemos”. Aplicaciones que mejoran tu alimentación Así que hoy, en el

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¿Qué diferencia hay entre alergia e intolerancia alimentaria?

En los últimos tiempos parece que se han multiplicado los problemas relacionados con la alergia o la intolerancia a ciertos alimentos o sustancias como, por ejemplo, la leche, los huevos, o el tan temido gluten. En los medios de comunicación se utilizan habitualmente los términos alergia e intolerancia como sinónimos, pero ¿lo son? Aprende a diferenciar entre intolerancia alimentaria y alergia ¿Es lo mismo ser alérgico a la lactosa que

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Las vitaminas del zumo de naranja, ¿se van o no se van?

¿Cuántas veces has oído a tu madre decir: “Bébete el zumo, niño, que se le van las vitaminas”? Es más: seguro que tú mismo lo has dicho alguna vez, y no digas que no. Esta creencia popular está extendida por todo el territorio nacional, desde La Coruña hasta Almería, y todos parecen dar por hecho que se van las vitaminas sin cuestionarlo en absoluto. El mito de las vitaminas del

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Retención de líquidos: cómo evitarla

La vida sedentaria, el exceso de peso, el calor, el estrés, un consumo excesivo de sal, o la ingesta de ciertos medicamentos antidepresivos y anticonceptivos, pueden contribuir a la llamada retención de líquidos. Este problema afecta en mayor medida a las mujeres que a los hombres, aunque nadie está exento de padecerlo, ya que el origen puede deberse a varios factores. ¿Y en qué consiste la retención de líquidos? Básicamente

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La importancia de la inocuidad de los alimentos

Hoy se celebra el Día Mundial de la Salud, con la celebración de este día se pretende concienciar a la población sobre la necesaria inocuidad de los alimentos, bajo el lema “Alimentos inocuos: de la granja al plato”. En Farmacias.com aprovechamos para hablaros sobre todo lo puede ayudar a garantizar que lo que comemos es sano. Cuida bien todos los alimentos que consumes Según datos de la Organización Mundial de la

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Cómo afrontar la última cena del año

Cada Nochevieja nos enfrentamos a la última cena del año y, como consecuencia, a las pesadas digestiones, que en el peor de los casos traen consigo casos ardor y dolor de abdomen. Digestión complicada en la última cena del año Aunque nos lo propongamos es muy difícil no pasarnos con lo que comemos en estas fechas, por eso, ante lo inevitable hay que tener recursos a mano para superar esas “digestiones

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